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Ein 5 Minuten Atem-Ritual für dich! Willkommen im kleinsten Spa der Welt, deinem Körper.

Du denkst Stille ist langweilig? Weit gefehlt! Die Stille kann mächtig und laut werden. Gewusst wie ist in der Stille zu sein ziemlich sexy!

Starte oder ende deinen Tag mit der Dankbarkeitsübung und lass dich überraschen, wie sich dein Lebensgefühl nach und nach verändert!